保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 薑黃
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：葡萄王 孅益薑黃30粒X3瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
2.商品規格：葡萄王 孅益薑黃30粒X3瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
3.商品品名：葡萄王 孅益薑黃30粒X3瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
4.商品重(容)量：淨重/重量:1.1公克/2粒
5.內容物名稱(成分)：薑黃萃取物、微結晶狀α-纖維素、綠茶萃取物、二氧化矽、乳酸菌凍乾品(Lactobacillus paracasei GKC6)、硬脂酸鎂、米萃取物(穀維素、米麩粉)
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：葡萄王生技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市平鎮區北興里8鄰金陵路二段402號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：03-4572121
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：100天
12.食品業者登錄字號：H-111880517-00001-7
13.投保產品責任險字號：第一產物保險5000萬
備註欄：退貨條件-除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。
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