保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】珊瑚鈣-100顆/瓶(8瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】珊瑚鈣-100顆/瓶(8瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
珊瑚鈣
是石化珊瑚的鈣質製成的特殊配方，含鈣量高、活性最大、易被人體吸收、吸收利用率極佳的珊瑚鈣，含豐富的有機鈣及74種的其他礦物質和稀有金屬元素，除了有助於維持牙齒、骨骼健康，還能幫助肌肉與心臟收縮、神經感應性，所以珊瑚鈣是補充日常鈣質攝取不足的好選擇。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 鈣
- 其他
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：珊瑚鈣膠囊食品
內容量：100顆 (植物硬膠囊 )
主成份：每次用量(1顆)含-精純珊瑚鈣1,000 毫克(內含鈣-350 毫克) 。
用法用量：1次1顆，1天2次，餐後以開水食用，1日請勿超過3粒，多食無益。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：5年 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上)
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．本產品請避免與魚油同時食用。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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新華社明斯克3月24日電（記者魏忠傑 李佳）白俄羅斯總統盧卡申科24日表示，感謝中方在抗擊新冠肺炎疫情方面及時同白方分享相關經驗，願同中方進一步加強各領域合作。 盧卡申科當天在會見中國駐白俄羅斯大使崔啟明時說，他每天都聽取關於新冠肺炎疫情的匯報，對於白方所有有關新冠肺炎疫情的問題，中方專家有問必答，慷慨地向白俄羅斯專家和醫生分享抗疫經驗，「謝謝全體中國人民對我們提供的幫助」。 他說，白方在抗擊新冠病毒方面借鑑了中國的經驗，採取了專業且精準的行動。在新冠肺炎疫情在世界各國快速蔓延的情況下，白俄羅斯並沒有對任何一個國家關閉本國邊境。他認為，在抗擊新冠肺炎疫情方面，重要的是不要慌亂。 盧卡申科同時表示，相信新冠肺炎疫情不會妨礙白中雙邊關係的發展，希望兩國能夠克服疫情帶來的不利影響，進一步擴大雙邊經貿合作。 崔啟明在會見中對白方大力支持中方抗擊新冠肺炎疫情表示感謝。他表示，中方願同白方交流防控經驗並為其提供力所能及的緊急援助。他說，中白雙方攜手共抗疫情，彼此守望相助，體現了中白關係的高水平和兩國人民之間的深厚情誼，相信白方一定能夠最終戰勝疫情，實現社會經濟發展的既定目標。（完）
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文章來源取自於：
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